La meilleure version de nous-mêmes

Le monde se divise en deux, ceux qui pensent qu’ils pourraient faire mieux et ceux qui sont contents d’eux. On pourrait croire, forcément que les premiers sont de meilleures personnes que les seconds. Et pourtant….

Dans la notion de faire mieux, il y a quand même une notion de performance qui peut être bénéfique dans un sens mais c’est aussi et surtout une forme d’égocentrisme, non ? Parce que, si prendre en compte son bien-être est important et salutaire, quand ça tourne à l’obsession ça devient négatif pour tout le monde, y compris pour soi.  

J’ai maté un doc il y a moment, sur Arte là-dessus, un mec collectait sur un tableur Excel, son nombre de pas, ses interactions sociales, son entrainement sportif, ses tâches professionnelles, ses calories, ce qu’il avait appris culturellement … chaque jour. Le lendemain devant être plus optimum que la veille évidemment. Le mec était totalement névrosé, c’est peu dire, mais on peut observer ce phénomène dans une bien moindre mesure, de plus en plus et selon les domaines, je suis certaine que l’on s’y prête toutes aussi un peu.

Faire des listes, se fixer des objectifs qu’ils soient pro ou perso, pour faire de l’exercice physique, un programme diététique, se cultiver, faire des économies ou au contraire gagner plus d’argent, être plus écolo, plus ou moins sociable, arrêter ou au contraire se forcer à sortir, arrêter de fumer, boire, manger, changez de vie, déménager, etc. Entourez ce qui vous concerne.

C’est drôle, parce que la majorité de ces trucs sont des sujets un peu tabous, que même entre copines on aborde peu, parce que forcément ce sont des pactes que l’on fait avec soi-même, qui ne regardent personne, surtout si on ne les tient pas. Et on les tient rarement d’ailleurs. Chassez le naturel, il revient au galop. Tout au plus, on les verbalise à la nouvelle année en rigolant.

Sauf qu’aujourd’hui, on est à l’heure du grand déballage de tous nos tics tocs mais sur une autre plateforme qu’est Insta. Pas mal de nanas en ont fait leur fond de commerce. Forcément  ça fait écho, ça résonne, ça agace, ça titille et je me demande pourquoi on se prend la tête avec autant de conneries, notamment autour de la vieillesse, le poids…. Pourquoi on ne se lâche pas la jambe un peu. Pourquoi on ne profite pas, pourquoi on voit le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein, pourquoi devrait-on être une meilleure version de nous-mêmes après tout, on est déjà au top, non ?

Ce qui est chiant, c’est qu’on nous fait croire qu’à chaque problème = une solution. C’est faux. Que tout est une question de volonté, c’est faux. Personne n’est foutue pareil, tant dans sa génétique que dans sa psyché. Ce qui demande un petit effort pour certaines, va demander de déplacer des montagnes pour d’autres et puis il y a des tempéraments joueurs et d’autres plus inquiets, stressés, angoissés. Une même cause n’aboutira pas au même effet selon les personnes.

Je vais prendre un exemple à la gomme. J’ai commencé le yoga quotidiennement au premier confinement, à l’instar d’une certaine influenceuse. La meuf, que je connais comme ça vite fait, est une control-freak dans tout ce qu’elle fait. Aujourd’hui, elle est prof de yoga (à ses heures perdues) alors que moi je n’en suis même pas au quart de la moitié de l’apprentissage. Je pourrais me dire que je ne suis qu’une grosse nase (ouais dès fois, c’est inévitable, je me le dis) alors que la base du yoga ce n’est pas d’être dans la performance mais dans le ressenti.

Etre dans le ressenti, c’est ce qu’on devrait toujours faire, quel que soit le domaine. Faire les choses pour soi et non par rapport aux autres. Je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire. Y’a forcément des jours où on sent nulle, des jours où on est ok et le lendemain plus du tout alors que le tableau est le même.

Alors moi, je dis que l’optimisation de soi, on s’en fout, ce qui compte c’est la conscience de soi et le fait d’avoir bonne conscience fera toujours de nous une meilleure version de nous-mêmes.